100 Pushups

เพิ่มความแข็งแกร่งและความทนทานของคุณด้วย 100 Pushups ซึ่งเป็นแอปพลิเคชันฟิตเนสระดับสูงที่ออกแบบมาเพื่อแนะนำเส้นทางสู่การไปถึงเป้าหมายที่น่าประทับใจกับการทำวิดพื้นติดต่อกันถึง 100 ครั้ง ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ที่หลงใหลในฟิตเนสหรือเพิ่งเริ่มต้นเส้นทางด้านสุขภาพ เป้าหมายที่ท้าทายแต่สามารถบรรลุได้นี้สามารถกลายเป็นจริงได้ด้วยความพยายามและการสนับสนุนอย่างเฉพาะเจาะจง

ด้วยโปรแกรมการออกกำลังกายที่ปรับเน้นอย่างลงตัวทั้งหมด 11 โปรแกรม แพลตฟอร์มนี้รองรับทุกระดับของความฟิตตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงนักกีฬามืออาชีพ โดยให้คำมั่นว่าจะเปลี่ยนแปลงความสามารถของคุณในการทำวิดพื้น สนับสนุนคุณให้ไปถึงเป้าหมาย 100 ครั้งภายในระยะเวลา 6-10 สัปดาห์ ขึ้นอยู่กับจุดเริ่มต้นและความทุ่มเทของคุณในแต่ละโปรแกรม

หนึ่งในส่วนที่มีประโยชน์มากที่สุดของแอปนี้คือเครื่องมือติดตามสถิติที่นำเสนอข้อเสนอแนะแบบชัดเจนและรวดเร็วเกี่ยวกับความคืบหน้าของคุณ รวมถึงระดับเฉลี่ยของการทำวิดพื้นและสถานะปัจจุบันของโปรแกรม การผสานฟังก์ชันการสำรองและกู้คืนช่วยให้มั่นใจได้ว่าข้อมูลของคุณจะปลอดภัยและถ่ายโอนง่าย

แอปพลิเคชันนี้ช่วยเสริมเส้นทางฟิตเนสของคุณด้วยระบบแจ้งเตือน การวอร์มอัพและการยืดกล้ามเนื้อ และการปรับโปรแกรมตามผลการออกกำลังกายแต่ละครั้ง สำหรับผู้เริ่มต้น การทดสอบเริ่มต้นจะช่วยประเมินความสามารถทางกายภาพของคุณเพื่อแนะนำโปรแกรมที่เหมาะสมให้คุณเริ่มต้นความพยายามของคุณ

อยู่เหนือกำหนดการฟิตเนสของคุณโดยไม่พลาดเซสชั่นด้วยระบบเตือนที่ติดตั้งมาในตัว และสนุกสนานกับระบบจัดเก็บข้อมูลแบบคลาวด์ที่จะช่วยคุณจัดการข้อมูลการออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดาย ขณะที่คุณทุ่มเทกับโปรแกรมการออกกำลังกายนี้ คุณสามารถติดตามความสำเร็จของคุณและแบ่งปันความสำเร็จกับผู้อื่น พร้อมทั้งภูมิใจในขณะที่คุณได้รับเหรียญเสมือนระหว่างทาง

หากคุณต้องการคำแนะนำฟิตเนสเฉพาะตัว การติดตามสถิติ และโปรแกรมการออกกำลังกายที่มีการจัดโครงสร้างเป็นอย่างดี แอปพลิเคชันนี้เป็นเครื่องมือที่เป็นแรงผลักดันที่สามารถช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในร่างกายที่แข็งแรงและสุขภาพที่ดีขึ้น แม้ว่าแอปพลิเคชันจะมีโฆษณา แต่มีตัวเลือกการซื้อในแอปเพื่อให้สัมผัสประสบการณ์แบบไม่มีโฆษณา ใช้ 100 Pushups เป็นส่วนสำคัญของกิจวัตรประจำวันของคุณและเห็นการเปลี่ยนแปลงทั้งในด้านความสามารถในการทำวิดพื้นและความฟิตโดยรวมของคุณ